view-top
쑥쑤기*0*
정석
2017.10.11 20:38
204 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
미주라토스트요~~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 간단히..먹을려구해요~
맛있게 먹을 수 있는 팁있을까요???
예전에 땅콩버터쨈도 괜찮다 한거같은데ㅜㅜ
양심상 땅콩버터먹다간 진짜 굴러다닐것 같아서요ㅜ
프사/닉네임 영역
쑥쑤기*0*
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 01일( 아침식사 173kcal)
· 02월 28일( 운동 162kcal)
· 02월 27일( 점심식사 833kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저탄고지 식단 어떻게 하시나요?
1
123
nara note
공복운동
1
91
디데이/
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
식이와체력
10.12 09:06
저는 지방섭취할겸 세장+땅콩버터 먹는데 다만 10g 재서 먹어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
BBD바비디부
10.11 23:05
필라델피아 크림치즈 살짝 발라 드셔요!
전 미주라 3장에 크림치즈 10g 재서 조금씩 발라 먹었어요. 맛있음ㅠㅠ..
크림치즈 10g에 30칼로리라, 미주라랑 간식으로 먹기 부담 적더라고요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동