view-top
만년쏘
입문
2017.10.12 20:35
65 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
도와주세요 제고민을
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 족저근막염이. 안낫고 통증이나무심해뇨 ㅠㅠ
1년이넘엇죠
요근래5개월만애7키러가쪄서
그래사 다이어트를해보려하는디
스피닝이나을까요. 개인피티가나을까요
개인피티는 동네서하는작은 헬스장이고요
스피닝은 전에10키로뺀적이이ㅛ는대. 하다가 안빠쟈사. 관둿거든요. 다시하먄빠질가요??
스피닝할지. 피티를할지. 고민잊니다
77에서 85까지 지금 요요가왓어요 ㅠㅠ도와주새여
프사/닉네임 영역
만년쏘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 어쩌죵
· 데드리프트운동요
· 족저근막염
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
단백질 섭취후 근력운동vs근력운동 후 단백질섭취
3
144
잘하고있어
단식원 가보신분 계신가요?
5
132
eungu10
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동