view-top
데굴데굴완두콩
지존
2017.10.12 23:52
53 조회
1 좋아요
1
1
1
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
12일간의 기록
칼로리 조절이 잘 된 날이라 해도 밤 늦은 시간(7시 이후)에
먹게 되는 경우가 많았다. 가급적 취침6시간 전에는 음식을 섭취는 조심하자!!
실패한 날도 있지만 끈기있게 노력하자
프사/닉네임 영역
데굴데굴완두콩
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 24기] 3일차 운동
· [다신24기] 만보!
· [다신 24기] 1일차 눈바디+몸무게 등록
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
D+2 : 00시 20분..
0
31
JustinUk
운동
0
22
나나라아어ㅏ넝
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동