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  • 삑뽁
  • 정석2017.10.13 20:30226 조회0 좋아요
  • 1
1013 식단
아침 또 못먹었다..😥

점심 [엄니스 도시락] 귀리 찰보리 영양밥&치즈 함박 스테이크

간식 프로틴 워터 레몬&라임 500ml, 아몬드 20알

저녁 감동란 1개, [더프레시] 10초 수비드 닭가슴살 100g,
찐 고구마 50g, 매일우유 저지방&고칼슘 200ml

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