view-top
패션의완성
초보
2017.10.16 01:48
193 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
건강식으로 폭식ㅋㅋㅋㅋ
한달동안 7kg 조금넘게 뺀 다이어터예용ㅎ.ㅎ
목표몸무게가 아직 3~4키로 남앗는데!!
오늘.. 운동1도안하고 과제하고 시험공부하면서 요거트. 고구마말랭이. 하루견과. 다시마. 사과 뭐 이런걸 쉴새없이 처묵처묵하는 나년을 보며..
방금 본 수많은 비포애프터와 다른 회원님들의 식단일기를 보며.. 반성합니다😂😂
내일부턴 저도 식단일기 써볼까해요!!
다들 이번생의 마지막 다이어트 성공하세요!!
프사/닉네임 영역
패션의완성
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
새벽인데.. 라면먹고싶당
1
54
이능
포만감 드는 간식 없나요ㅠㅠㅠ
4
167
gpsjqjx
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
패션의완성
10.16 14:21
최다이어트
그쵸ㅠㅠ 근데 다음주 토요일에 결혼식가야되서 치팅은 안되가지고ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
최다이어트
10.16 14:17
저도 지금 목표몸무게 4키로남았는데 어제는 견과류폭식하고 오늘은 과일+견과류 폭식하고있어요 치팅데이가 필요한시점인가봐요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동