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  • 셍이양
  • 초보2017.10.17 00:06127 조회0 좋아요
일주일간 4.5 kg 감량
앞으로 11kg 만 더 빼자 화이팅 !!!

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  • 셍이양
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2017.10.16(월) 저녁운동♡
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댓글 (5)

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초보
  • 셍이양
  • 10.17 09:20
  • 한의원에서 한약지어서 먹으면서 식이요법이랑 운동이라하긴 뭐하지만 걷기하구있어요.한약 비싼건 부담스러워서 싼걸루했는데도 효과는 좋은듯해요. 조금만 움직여도 땀이 엄청나요. 살찐사람들은 확 빼고나서 관리하는거라고해서 식이.운동만하다 바꾼거구요, 초기엔 무리하지말고 걷기만 하래서 그러고있어요.
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다신
  • 3남매지킴이
  • 10.17 08:58
  • 일주일에....와...대단하시네요
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지존
  • 다중복닉이래
  • 10.17 02:41
  • 화이팅!!!!
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지존
  • 다중복닉이래
  • 10.17 02:41
  • ㅗㅜㅑ대단쓰
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정석
  • 유야는다요중
  • 10.17 00:08
  • 오 어떻게 빼셨어요?
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