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  • 은디89
  • 초보2017.10.17 22:09120 조회1 좋아요
싸이클이요
런닝머신은 일주일에 2번정도 밖에 못할듯 하지만
실내싸이클은 40분정도 하고
근력및스트레칭해도 살빠질까요?

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  • 은디89
  • 화이팅
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다신
  • 달콤한기억
  • 10.17 22:19
  • 가능하죠^^ 꾸준함이 중요해요
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