- 노바디버쮸
- 정석2017.10.22 20:0381 조회0 좋아요
[다신 9기 식단미션] 3일차 등록 완료
오늘은 다니는 절에서 행사를 해서 행사도우미하느라 먹을게없어서 김밥4개 먹엇네요..
저렇게먹고 당떨어져서 파리바게트에 샐러드사러가서 효모빵도 하나먹어서 이렇게 살아있답니다ㅎ
아침-뉴트리디데이 다이어트쉐이크+저지방우유200ml
방울토마토 12알
점심-김밥 4개, 사과2쪽, 배2쪽
저녁-파리바게트 시저샐러드 (드레싱없이)
간식-천연효모빵 (당떨어져서 급하게 조달)
저렇게먹고 당떨어져서 파리바게트에 샐러드사러가서 효모빵도 하나먹어서 이렇게 살아있답니다ㅎ
아침-뉴트리디데이 다이어트쉐이크+저지방우유200ml
방울토마토 12알
점심-김밥 4개, 사과2쪽, 배2쪽
저녁-파리바게트 시저샐러드 (드레싱없이)
간식-천연효모빵 (당떨어져서 급하게 조달)
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