다이어트

forgetmenot41
다신2017.10.23 22:3171 조회0 좋아요

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[다신 9기 운동미션] 5일차 등록 완료

런지 15회좌우
스쿼트 45회
플랭크 60초
걷기 두시간했습니다♥
5회차 운동 다른거해서 올렸어용
그래서 친구만나서 다시했어요ㅠ
에효 ㅎ 친구가 더 앉아야된다네요 ㅠ 힘들어옹

forgetmenot41
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[다신9기식단미션]5일차등록완료

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[다신9기 운동미션] 4일차 등록완료

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댓글 (4)

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forgetmenot41
10.24 00:22
Hyneeii 제가 사는 곳에서는 좋아하는 운동장이 없어서 ㅎ 좋아하는 넓은 대학운동장까지 가요 ㅎ 거기까지 걸어가는데 한시간가까이 걸리고 오는데도 한시간걸리더라구용 ㅎ 확실히 걷기좋은듯해요 예전보다 키로수는 나가는데 그때입은옷들이 맞는걸보면 확실히 걷기좋아용 ㅎ
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Hyneeii
10.24 00:15
오늘도 걷기2시간 대단하세요. 매일매일하시는거에요? 저도 내일부터는 걷기운동 해보려해요~ 걷기가 하체빠지는거에 좋다고 그래서요! 저번엔 힐링이었는데 오늘은 자극받고 가네요^^
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forgetmenot41
10.23 23:03
고미02 집까지 걸어가면 열두시넘을지 몰라서 ㅎ 했어영 ㅎ 히히 감사드립니다 ㅎ
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고미02
10.23 22:55
친구 만나서 운동하시고 멋지세요
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