아침 - 위트빅스 2개, 매일두유, 커클랜드 요거트
점심 - 곤약계란조림, 멸치볶음, 가지볶음, 버섯볶음, 상추, 베이크드빈스, 현미잡곡밥, 두부조림
간식 - 견과류
저녁 - 두유습관, 수버킷 녹차비건쌀큐브 70g
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