- 정녕코
- 다신2017.10.26 20:1251 조회0 좋아요
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[다신 9기 식단미션] 4일차 등록 완료
그런데 생각보다 고구마 때문인지 양이 많고 배가 부르더라구요
그래서 다음엔 아침은 간단히 양 조절을 해야할것 같아요
점심: 잡곡밥, 달걀후라이에 버섯, 호박 넣고 김 뿌려 같이 먹고
저녁은 건너뛰려 했는데, 아이들 반찬 만들다가 저도 같이 먹었어요
오늘은 운동을 좀 더 하고 자야겠어요^^
오늘은 운동을 좀 더 하고 자야겠어요^^
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