다이어트

Q.잦은회식때문에..어쩌죠ㅜ

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술자리약속이나..회식..어뜨케하죠..술을안먹을상황도아니여서요~~~ 다들술먹고다음날어뜨케하세요??

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댓글리스트

쿨한복근밥
11.03 17:02
먹기전에 물을 많이 마셔요
그럼 배불려서 음식에 막 손이 안가요 술은 술마시고 바로 물 마신 다음 안주 조금 먹어요 아주 천천히...
이렇게 먹음 포만감도 있고 술도 많이 안 마시게 되더라고요
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윤너굴너굴
11.03 11:12
유툽에서 봤는데 그냥 삼겹살집가서 상추두장에 고기 한점씩 싸먹으라던데요 아무리 머리싸메도 답 안나오면 최대한 절제하면서 즐기는방법밖엔 없는거 같아요 저도 가면 걍 야채엄청에 고기한점해서 먹어요
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