- 집집집집
- 정석2017.11.05 21:5871 조회0 좋아요
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Q.다이어트 식단
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침은 그냥 주는데로먹고 점심은 학생이라 급식 반찬은 주시는데로랑 밥 조금 먹고 저녁은 사과 2개정도 먹고 간식은 우유한팩먹는데 이정도면 적당할까요? 이렇게 먹음 보통 1400~1600칼로리 나오더라구요 아 그리고 주말 점심은 맛있는거 먹어여
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