다이어트

Q.간헐적단식 질문

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오늘 아침겸점심 청년다방에서 떡볶이 튀김 볶음밥까지 야무지게 흡입하고 간식 빼빼로 몇개먹고 저녁 오리고기랑 밥 먹었어요 배가 다 꺼질때까지 20시간이상 안먹으면 오늘먹은거 살찔까요? 아님 오늘 운동해야할까요?

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