view-top
  • 보민다빈맘
  • 초보2017.11.13 13:463,124 조회2 좋아요
저좀도와주세오ㅠ
3개월하다가.. 사실 두달 열심히하다가 9월부터 의욕을 잃더니 요즘 매일 술한잔씩합니다ㅠ 야식도 먹고요ㅠㅠ
밥량이 또 늘었어요ㅠㅠ

도와주세요

원래 70에서 최고 61.5까지 뺐다가
요즘 63을 왔다갔다해요ㅠㅠ
원래 목표는 169 에 58키로에 근육만들긴데
자꾸 초심을 잃네요ㅠㅜ

어떠케 다시 마음을 잡을수있을까요..

다시시작할수있는 방법을 알려주세요!!!

프사/닉네임 영역
  • 보민다빈맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
저도 다욧 성공ㅎ
54 3321 라정호

썸네일

+13
애플힙,플랭크,슬림한 팔 그외
5 964 3남매지킴이

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (23)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • R제니퍼로렌스
  • 11.17 22:14
  • 저녁 술먹으면 바로 2kg 불어나요 정말 그거 빼려면 2주간 별별운동 다하고 먹고싶은거 마음대로 먹지도 못하죠 술드시더라도 짧게 과일안주만 드세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • EXOISMINE
  • 11.17 19:20
  • 와... 진짜 많이 빼시고 길쭉하니 근육 더 만드시면 연예인 몸매되실것같은데 조금만 더 힘내시길바래요..😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다시시작아자
  • 11.17 18:16
  • 너무이쁘게 빼셨는데... 다이어트전몸으로 다시 돌아가지마세요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 굵은멸치
  • 11.17 15:44
  • 팔도 슬림해지신듯
    요요 오면 앙대요!
    힘내서 화이팅하세요.
    술은 만병의.근원.
    식욕의 근원.
    금주하시구요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 까스통
  • 11.17 11:40
  • 화이팅 하세요
    저도 다시 시작했어요ㅠㅠ
    67kg에서 겨우 65kg만들었어요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 스카이야
  • 11.16 23:15
  • 다리 예뻐요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 조아라vv
  • 11.16 21:40
  • 우와!! 화이팅이요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아자자자자!!
  • 11.16 16:59
  • 에프터 사진 넘 예쁘게 빠지고 계신데,,, 아까워요 ㅠㅠ 지금도 늦지 않았어요~~ 다시 마음 잘 다잡으시면 멋지게 성공하시리라 믿어요, 파이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 숙이43
  • 11.16 12:48
  • 술이 젤 문제예요ㅡ술 마시면 이것저것 안주ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 디에디헤
  • 11.15 23:35
  • 우와 대단해요 초심다잡으셔서 꾸준히 이어나가시길!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동