- 루리콩
- 초보2017.11.18 10:2949 조회0 좋아요
Q.요요..
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7키로감량에 성공했는데 요요가 올것같아서 걱정이예요
목표까지는 아직5키로가 남았는데 , 많이 뺐다고 생각해서인지 요즘 간식먹는 횟수가 늘었네요. 다시 돌아갈까봐 무서워요ㅠㅠ
마음이 붕떠버린것같아요ㅜ한달동안 몸무게변화도 없구요...
어떻게 마음 잡고 슬럼프 극복하시나요?
목표까지는 아직5키로가 남았는데 , 많이 뺐다고 생각해서인지 요즘 간식먹는 횟수가 늘었네요. 다시 돌아갈까봐 무서워요ㅠㅠ
마음이 붕떠버린것같아요ㅜ한달동안 몸무게변화도 없구요...
어떻게 마음 잡고 슬럼프 극복하시나요?
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