view-top
별의천국*
다신
2017.11.21 19:51
291 조회
1 좋아요
2
3
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
☆내일 아침~~고구마빵☆
퇴근후 집에 오니 엄마가 고구마를 한솥 쪄났길래
씻지도 않고 고구마 빵 만들었어요~~
내일 아침으로~점심으로도 싸가야겠어요~~ㅎㅎ^^
위에 작업을 두번 반복~~ㅎㅎㅎ
한번에 두덩이씩~~^^
두번 반복하니 이런거 네덩이~~
반으로 자르니 여덟덩이나 되네요~~신난다~~ㅎㅎㅎ
호두. 아몬드도 넣었어요~~^^
맛저하세요~~^^
프사/닉네임 영역
별의천국*
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 쿵쿵쿵~~ 심쿵~~🥰🥰🥰🥰🥰
· 안녕~또 만나자~! 단백할시간~~!!😊😊
· 아침을 더 든든하게 해주네요~^^
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
하기 쉽고 대량으로 먹을 수 있는 야채죽
0
205
가즈아짱
+2
11월21일 식단
1
205
건강해지자&
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
별의천국*
11.22 23:02
오선의
네~~진짜 맛나요~~회사 가져가니 다들 맛있다고하네요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
anj3480
11.22 15:12
그냥 고구마를 먹는 것 보다 이 방법이 더 좋을것 같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
포기하지말고꾸준히
11.22 10:07
별의천국*
감사합니다~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
별의천국*
11.22 08:53
다이어트&건강
네네~~고구마 잘 으깨주고~~달걀은 노른자와 흰자를 분리해서 노른자는 으깨놓은 고구마에넣고 흰자는 머랭을 만들어
머랭이 깨지지 않게 두개를 잘섞고, 내열유리같은거에 담아 전자렌지에 5~6분 돌려주면됩니다~~견과류는 취향~~ㅎㅎ 전 그때그때 달라요~~(네이버에 고구마머랭빵으로 검색하면 많이나와요)..~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
포기하지말고꾸준히
11.22 05:54
오~~고구마만 먹으면 질리는데 요래먹으면 맛나겠어요~
저도해보게 레시피좀 가르쳐주세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동