view-top
오십일킬로
초보
2017.11.22 06:47
226 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
15일차 아침 53.1
22살때이후로 52를 본적이 없었는데, 며칠째 문턱에서 안내려가서 답답... 하니 과자도 좀 더먹고 하는듯 하다.
오늘은 점약도있어서 가볍게 먹어야 하는데, 왠지모를 식욕에... 보리밥 조금넣고 냉장고속 양파당근좀 넣고, 된장좀 넣고 계란 올려서 볶음밥 해버렸다.
일찍 일어나니 많이먹는다ㅜ ㅜ 그래도 아침 야채 챙겼 다는 것에 나름대로 만족
프사/닉네임 영역
오십일킬로
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 며칠간회식후 다시다엿시작, 아침
· 17일차 아침 53.2
· 16일차 아침 53.4
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
11.22 아침식단 🍎🍌🥝🥚
0
339
브띠꼬쏭
+1
오늘 아침 ^^
0
194
코니니니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동