- 날씬깡총
- 초보2017.12.05 11:39121 조회0 좋아요
ㅅㄹ 시작했지만 킵고잉 ...!
지난주 토요일부터 다이어트 시작해쓰요.
오늘 ㅅㄹ 시작했으니 젤 안빠지는 시기에 시작했지요
보통 때 같았음 "생리 끝나면 시작!" 이었겠지만 이번엔 쭈욱 할 수 있는 다이어트 하고 싶어서 토욜부터 단백질 늘리고, 탄수화물 줄이고 있습니다!!
게을러서 다시 못볼거 같았던 레베카 언니도 동영상으로 만나고요 ㅎㅎ 오늘은 시작한 날이니 누워서 폼롤러로 혈이나 풀려구요 ㅎ
단기간 수분빼기 말고 저처럼 꾸준히 빼실분들~ 같이 힘내보아요 !!!! 아자아자
오늘 ㅅㄹ 시작했으니 젤 안빠지는 시기에 시작했지요
보통 때 같았음 "생리 끝나면 시작!" 이었겠지만 이번엔 쭈욱 할 수 있는 다이어트 하고 싶어서 토욜부터 단백질 늘리고, 탄수화물 줄이고 있습니다!!
게을러서 다시 못볼거 같았던 레베카 언니도 동영상으로 만나고요 ㅎㅎ 오늘은 시작한 날이니 누워서 폼롤러로 혈이나 풀려구요 ㅎ
단기간 수분빼기 말고 저처럼 꾸준히 빼실분들~ 같이 힘내보아요 !!!! 아자아자
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