- Lovely07
- 정석2017.12.19 14:0485 조회0 좋아요
- 3
Q.하... 잘 모르겠어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 오늘 점심 먹기 전에 닥터유 99칼로리 라이트바 하나 먹고 점심은 주먹밥 만들어서 먹었거든요(배고파서 아무생각없이 먹다보니까 반공기 조금 넘게 먹은 거 같아요) 그리고 나서 작은 귤 (진짜 작아요) 2개 먹었구요
플랭크랑 레그 레이즈 하려는 참인데 오늘 너무 과하게 먹은 건가요??
글구 그 1000칼로리 이하 식단이라는게 삼시세끼 통틀어서 1000칼로리인거에요?
플랭크랑 레그 레이즈 하려는 참인데 오늘 너무 과하게 먹은 건가요??
글구 그 1000칼로리 이하 식단이라는게 삼시세끼 통틀어서 1000칼로리인거에요?
1
93
공감 0
신고 0
