view-top
  • *LHJ*
  • 지존2018.01.01 20:51433 조회1 좋아요
  • 5
Q.운동 후 체중증가ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
걷기운동 1시간30분정도 하고 왔는데 운동 하러가기전 몸무게보다 300g이 더 쪘어요ㅠㅠ
근력운동기계? 한 15분 했는데 그거 때문인지....ㅠㅠ
운동했는데 체중이 증가한 이유가 대체 뭘까요?ㅠㅠㅠㅠㅜ

프사/닉네임 영역
  • *LHJ*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

야식
1 88 꽃삐
슈퍼맨 자세
0 231 Lovely07

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 오먕
  • 01.01 20:54
  • 300그램정도는 시간에 따라 달라질 수도 있는차이고, 근육운동 후에는 근육이 잠시 팽창?해서 그 부분이 더 두꺼워보이거나 무게가 늘어난 걸 수도 있대요~ 걱정마세요!!!
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
정석
  • angelina77
  • 01.02 01:08
  • 인바디 측정 해보시면 자세히 알수 있겠지만 체중이 늘어난게 아니라 근육량이 늘어나서일 가능성이 높습니다 체중이 늘어난다고 해서 무조건 나쁜것만은 아니랍니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동