view-top
다요백성
입문
2018.01.09 09:53
202 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 식단 1일차 2일차
저는 야간일중이라 시간대와 도시락을 싸고 다녀요!
기상하여 해독쥬스 마시기 ! 👍🏻
잡곡밥 !
두부부침!
김치!
간식 아메리카노!
사진을 일찍 찍어서 시간과 날짜가 일치하지 않지만
과일 도시락 🍎🍌🍅
2일차 해독쥬스와 소량 샐러드 / 드레싱은 직접 만들었습니당 💓
잡곡밥 !
버섯볶음 !
김치!
고구마와 각종 야채 샐러드 👍🏻
프사/닉네임 영역
다요백성
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 피할수 없는 약속이라면 ..?
· 여러분은 배고픔을 못참을때 어떻게 해결하나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
1/9(화)1.60.1
1
170
자연식으로!
+1
다이어트식단
1
227
밍적
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동