- Dsw
- 입문2018.01.26 19:03233 조회0 좋아요
Q.살이 안빠져요ㅠㅠ 뭐가 문제일까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
165/60 에서 54까지 뺀 지금 한달간 살이 안빠져요
식단 : 아침 X
점심 일반식 반절
저녁 과일이나 일반식 1/3
운동 : 마일리사이러스 다리
땅끄부부 허벅지
마일리 복근
런닝 40~50분
살 빠지지도 않고 몸무게는 계속 그대로에 눈바디도 다를게 없어요ㅠㅠㅠ 허벅지 살 너무 빼고싶어서 운동을 계속 해도 그대로에요,,, 뭐가 문제일까요
식단 : 아침 X
점심 일반식 반절
저녁 과일이나 일반식 1/3
운동 : 마일리사이러스 다리
땅끄부부 허벅지
마일리 복근
런닝 40~50분
살 빠지지도 않고 몸무게는 계속 그대로에 눈바디도 다를게 없어요ㅠㅠㅠ 허벅지 살 너무 빼고싶어서 운동을 계속 해도 그대로에요,,, 뭐가 문제일까요
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