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  • ht****
  • 초보2018.01.30 07:43104 조회0 좋아요
Q.집에서 다들무슨운동으로 살을빼시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저피티벌써 50번째데 식이조절때문에 망치고 있어요 돈아까워요 ㅠ

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댓글 (3)

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입문
  • 먹고싶다먹고싶어
  • 01.30 14:29
  • 전 이렇게 메모장에 적어놓고 체크하면서 해요!저렇게 10일정도 했더니 4.5키로 빠졌어요 😛 저는 2주 단기다이어트라 식단조절을 좀 극단적으로 두끼씩 원하는거 조금먹자 이렇게짜거든요..
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정석
  • 디데이/
  • 01.30 14:28
  • 저 스텝퍼랑 싸이클요! 조아욤~ 근데 식이가 중요하더라구요 !
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정석
  • 쿨한복근밥
  • 01.30 11:10
  • 다이어트는 운동보다 식이가 더 중요해요 저녁 6시 이후 금식만으로도 살은 빠져요
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