다이어트

Q.정체기...

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

지금 60키로에서 50키로대로 진입하는 그 구간에서 정체기를 맞이했네요 ㅠ ㅠ 식단 운동 두개 다 정말 열심히하고 있는데 변화가 없으니까 너무 하기 싫어지네요 ㅠㅠㅠ 다들 이럴 때 어떻게 하시나요 ? ㅠㅠ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

줴니쓰
02.02 00:45
저도 그랬어요ㅠㅠ 딱 9키로 빠지니까 정체기가 오더라구요 한달 반정도 왔는데 저는 이때마다 몸을 속이자고 생각해서 평소보다 조금 더 많이 먹었어요 오히려 살은 안찌더라구여!
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top