view-top
나지금70키로
초보
2018.02.01 20:38
16,605 조회
10 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
70->45 성공하고 유지 1년째 인증 !
2017년 들어오자마자 식이, 운동 모두 중단하고 조금씩 양 늘려가면서 지금은 먹고싶은거 다 먹고, 저녁도 먹고 45-47 왔다갔다 해요 관리아예 안하는건 아니구 좀 쪘을땐 한이틀 저녁 안먹구요 다시 빠지면 또 먹고 그래요~~올만에 들어와서 예전 사진보고 긴장을 늦추지 말자고 다짐하고 갑니다 올해도 유지 화이팅 ~~!!
프사/닉네임 영역
나지금70키로
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11자 복근 만드는 법!!
· 70->45 인간승리 ! 5개월째 유지중
· 70키로에서 45키로 까지. 2016년 마무리! 다이어트도 마무리!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
한달차 -7kg!(중간정검)
75
8683
백사해
+2
163 67🔜60
30
6079
모찌아찌
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (64)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
9
응원해요
7
궁금해요
1
부러워요
5
예뻐요
10
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
jinji
03.12 23:43
와우~~멋지십니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
SAYW
02.28 21:00
대단해요 ㅎㅎ 자극받고 가욯ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
로오로유토
02.25 16:00
예쁘시네요ㅡㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
Cequejefais
02.24 00:04
다른 후기도 봣는데 감량 방법 좀 알려주세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
jamang1102
02.22 12:52
대단하세요!👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
kv3sy
02.16 17:51
대단해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
현수맘81
02.13 08:52
유지가 힘든데 대단하시네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
엉성이에요
02.13 03:32
멋있습니다 저도 꼭성공했으면..ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Jay92
02.12 20:30
그렇게빼시고유지까지 화이팅 멋있으세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
이쁘게반짝반짝
02.12 12:17
부럽네요...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
5
…
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동