다이어트

Q.칼로리계산이어려워요ㅜ

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제대로된 다이어트시작한지 이제 이주넘은초보 다이어터에요. 점심을회사식당에서먹는데 칼로리계산을어떻게해야할지모르겠어요 대략적으로700 에서 800으로어림잡아하는데왠지 더 많을거같기도해요 혹시 여기계신분들은어떻게 계산하는지 조언해주시면 감사하겠습니다 ☺

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2014.07.28 배너 추가

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