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  • inse
  • 다신2018.02.22 22:09109 조회0 좋아요
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  • 6
Q.많이걸은 날 몸무게증가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 다른날이랑 다른건 좀 많이걷고 오므라이스 반틈만먹은 것밖에 없는데 2키로가 쪄있었어요
몸이부어서인걸까요?
아님 변을못봐서인지
저녁먹고재서인지
살찐건지 불안해요
칼로리늘려서 몸무게 증가한걸까요?

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댓글 (2)

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지존
  • 디자인김
  • 02.22 23:31
  • 일단 다이어트중 운동병행하는과정에서 1~2Kg늘어나는건 크게 신경쓰지마세요.

    6개월정도 지켜보시는게 좋을거 같아요.
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다신
  • 미래식량
  • 02.22 22:23
  • 아침 일어나서 응하시고 재보는게 정확하더군요.
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