- 다욧넘어려워
- 초보2018.02.23 11:32526 조회0 좋아요
Q.명절에 음식 칼로리를 조금 덜 먹었더니 (아예 운동 없이) 몸무게가 0.8키로 줄었다가
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백칼로리 정도 덜 먹고 운동 5일 쉬었어요 어제 운동을 다시 하고 먹던대로 먹으니까 오늘 아침에 몸무게가 0.4정도 붙었는데 그냥 단순히 먹던대로+근육을 써서 몸무게가 잠시 붙은걸까요!! ㅠㅠ
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