view-top
썬얍
정석
2018.02.25 20:36
62 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
단백질 음식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단백질 음식이 뭐가 있는지 알려주세요!!
계란만 먹기 지겨워서요ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
썬얍
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단이 꼭 되고싶습니다ㅜㅠ
· 복근 자극사진
· 치팅데이
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다신 어플에서 다이어리에서 목표체중 어떻게 수정하는지 아시는분?
2
93
하이지더마
쌀국수 칼로리
1
99
하겅
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
썬얍
02.26 09:54
ado****
알려주셔서 감사해요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ado****
02.26 09:25
저는 소고기,돼지고기(뒷다리),닭고기,오징어,두부 등등으로 단백질보충해요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
썬얍
02.25 21:00
몸매여신*^*
감사합니당ㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
hyel115
02.25 20:45
닭가슴살, 두부, 소고기(우둔살,홍두깨) 추천드립니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동