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  • *끼룩*
  • 정석2018.02.26 19:2968 조회2 좋아요
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[다신 10기 필수미션] 1일차 등록 완료
1일차 식단미션!
아침은 사진이 없네요 ㅠ 해독주스 400ml 랑 유산균먹었구요.
점심과 저녁은 아래 사진입니다.

1일차 운동미션완료 후 사진찍었습니다~

오늘 하루 다이어리사진 캡쳐! 내일도 화이팅^.^

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[다신 10기 필수 미션]1일차 등록완료
9 83 삼남매맘다이어터

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댓글 (15)

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댓글리스트

운영자
  • 다신지킴이
  • 02.27 13:11
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • *끼룩*
  • 02.27 12:34
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • *끼룩*
  • 02.27 12:33
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 02.27 11:00
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 써니원!
  • 02.27 01:20
  • 건강식 좋아요~~
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정석
  • *끼룩*
  • 02.26 21:19
  • 부영이 ㅎㅎㅎ 어제 사실 간식을 먹어서 오늘 좀 덜먹었어요 ㅎㅎㅎ원래는 좀더먹는답니당~조언감사드려요^^
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다신
  • 부영이
  • 02.26 21:13
  • 드시는 양 좀 늘리셔도 좋을거 같아요~
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정석
  • *끼룩*
  • 02.26 21:02
  • 53미연! 저렇게 먹은지 4주째라서 조금씩 요령이 생기는거같아요 ㅎㅎ 저도 첨에는 몰라서 걍 완전 생식처럼먹고 닭가슴살도 삶아먹고 그랬거든요 ㅠㅠㅎ 내일도 함께 화이팅해요 ㅎㅎ~
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정석
  • 53미연!
  • 02.26 21:00
  • 식단보니까 제가 먹은거랑 비교돼욯....훨 맛있어보여요! 수고하셨습니다~💕
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정석
  • *끼룩*
  • 02.26 20:53
  • 삼남매맘다이어터 ㅎㅎ 식판에 먹으니까 매일 먹는 양 체크도 되고 설거지할것도 줄고 좋아요 ㅎㅎㅎ!
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