- 예린예린♥
- 정석2018.02.27 23:1955 조회0 좋아요
2월27일
규칙적인습관 과 수면습관의중요성
어제 늦게잔덕에 아침에못일어나고 헐레빌떡 수업억늦지않게달려가고 할일때문에 제대로먹지도못했다 그런데 좀 조심해야할게 단순간에 살좀빠졌다고좋아하면안된다
규칙적인패턴이깨지면 또 내가먹는음식을 조심하지않으면 또 깨져버린다ㅎㅎ
어제 늦게잔덕에 아침에못일어나고 헐레빌떡 수업억늦지않게달려가고 할일때문에 제대로먹지도못했다 그런데 좀 조심해야할게 단순간에 살좀빠졌다고좋아하면안된다
규칙적인패턴이깨지면 또 내가먹는음식을 조심하지않으면 또 깨져버린다ㅎㅎ
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