view-top
48할스있어
입문
2018.02.27 23:31
87 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 10기 필수 미션] 2일차 등록 완료
아침저녁입니다!! 진짜 맘먹고 빡세게 빼고있어요!! 3주전에 68키로였는데 62.5키로입니다!! 15키로 더뺄꺼에요!!
프사/닉네임 영역
48할스있어
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+6
[다신 10기 필수미션] 2일차 등록완료!!(운동+식단)
7
114
다이어트만두씨
+4
[다신 10기 필수 미션] 2일차 등록 완료
6
123
둘리다이어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
3
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
다이어트만두씨
02.28 12:06
우아~ 드레싱도 없이 드시구!!
더 감량을 위하여 화이팅!!😆😆
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
부영이
02.28 08:04
땅끄운동이 뭘까요 ㅋㅋ 저도 찾아봐야지
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
너구리한마리
02.28 07:54
정말 빡세게 하고 계시네요!
저도 할스있어님 보면서 힘내야겠습니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
50000원이라도복권당첨
02.28 07:05
저도 글보고 땅끄운동이 뭔가하고 찾아봤네요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
48할스있어
02.28 00:02
땅끄운동 하나만 하지않고 칼로리소모 33분, 1000칼로리, 등살운동, 하체운동 이렇게하고있습니다!!~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
써니원!
02.28 00:01
의지력이 보이는 식단이네요~ 대단하세요~ 목표 몸무게 성공하겠네요!!
땅끄운동 소모 칼로리가 높군요~ 어떤인지 궁금해지네요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
53미연!
02.27 23:34
와~~~~ 감량 너무 멋있어요!!! 15키로 감량을 위해 홧팅이예용!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동