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  • 미스오가닉
  • 정석2018.03.05 23:2871 조회0 좋아요
[다신 10기 주차별] 8일차 등록 완료

일단.... 식단올려욥!!ㅎㅎ
그리고 운동하고 갑니다~~
월요일이라..... 의욕은 분명 불탓는데.... 먹은거에비해 칼로리가높아 ㅜ 맘이 아프네욥 흐규
운동 빡시게 하러 갑니닷,,!!!

후아 이제 땀이 나기 시작했어욥ㅋㅋ
각목같은몸에 바로 점핑잭했더니 골반이랑 무릎이 너무 아팟는데 ㅜ 자전거 오분타구했더니 훨씬 수월하네욥ㅎ 괜히 땀난게 아까워서 다른운동 주섬주섬 같이 했네요 ㅋㅋ와~~나름 월요일을 불태웠네욥!!
그럼 내일을위해 아잣

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 날씬해져이뻐지기
  • 03.06 07:41
  • 저두 그래서 점핑잭은 스프링있는 매트위에서.. 무릎나갈것 같아서요~ㅎㅎ
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지존
  • 스마일리러블리
  • 03.06 07:37
  • 꺅 식단도 정말 클린하신데요 ~~ 한끼도 흐트러짐이 없으셔요!! ❤️ 운동도 정말 열심히 응용해서 해주셨는걸용 ㅎㅎ 수고하셨어용~~
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정석
  • Newborn
  • 03.06 07:04
  • 늦은 밤이었는데도 운동의지 불태우신 열정에 박수 보내드립니다!! 오늘도 홧팅요!🙆
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