view-top
mb꾸준히해내자
정석
2018.03.06 23:59
84 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신10기 필수 미션] 9일차일차 등록 완료
***식단***
오늘 식단은 표준이지만 치..토스..짠게 너무 먹고싶었어요
요즘 저염식 잘되나 싶었는데..ㅠ
다시 힘내서 맘다잡겠습니다
***운동***
아이들 새 얼집적응시키며 이주째 애들과 지내니
운동시간도 틀어지고 걷기 20분 조금 넘긴거 같아요
프사/닉네임 영역
mb꾸준히해내자
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
[다신 10기 필수 미션] 9일차 등록 완료
6
90
돼량
+4
[다신 10기 필수 미션] 9일차 등록 완료
7
80
55가된다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
엄마뚠띠
03.07 22:31
오우~~~
저염식 도전 좋네요~^^
화이팅요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
mb꾸준히해내자
03.07 10:42
쏘드
운동사랑쑤기
속타우유
jsjs8857
모두감사합니다~지금도 원아앞에서 한시간 적응시간동안 짬내서 은행왔어요
요즘 댓글도 잘 못남기고 정신못차리고 허덕여요^^;;
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
jsjs8857
03.07 10:31
저도 저염식 중인데맵고 짠게 무지 땡기네요ㅎ 우리화이팅해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
속타우유
03.07 06:44
아기들이 얼른 적응 다하길!!
엄마 운동 할 수 있게~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
운동사랑쑤기
03.07 06:41
우리 주부들은 변수가 넘나 많아서 다욧 한번 맘잡아하기가 힘드네요 ㅠ
그래도 아이들 얼집 적응시키는 중이라고 하니 곧 자유시간을 만끽할 수 있겠어요~~♡
저염식은 좋은데 무염식은 건강에 안 좋으니까~~ 가끔 먹는 나트륨에 넘 속상해하지마세요~~ 건강하게 살빼야죠!!!!♡.♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쏘드
03.07 04:04
수고하셨어용~^^
아이들 적응 시키시느라 요즘 일이 많지요 ㅜ 얼른 적응 잘해서 애들은 잘 놀고 우리는 잘 빼보아요^^ 화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동