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  • 킹콩7
  • 다신2018.03.07 20:1265 조회0 좋아요
[다신10기필수미션]10일차 등록완료

첫끼..3시 짜장면

두끼..6시오트밀과 베지밀

간식...빵^^
식단실패..신경쓸일이 있다보니 탄수화물만 찾게되니 ㅠㅠ그래서 7시부터 금식하려고요..지금 물만 마시는데 배 폭파할것 같아요 ㅎㅎ

가게에서 스쿼시 60
우드 80
나머진 손님있어서 집에서 마무리할께요 ^^

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 킹콩7
  • 03.07 23:10
  • 아예뻐랑 지금까지 잘 하고 있네요 ㅎㅎ새벽4시까지 일하니까 아마도 성공할듯 싶네요^^
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지존
  • 아예뻐랑
  • 03.07 23:08
  • 금식! 응원합니다 ^.^
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다신
  • d포티식스b
  • 03.07 20:59
  • 낮에 먹은 음식이니 소화시키구 열운하시면 칼로리 다 빠질것 같아요^^
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다신
  • 킹콩7
  • 03.07 20:16
  • 이클릿 금식이라도 해야지 속이 편할것 같아요..ㅎㅎ
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다신
  • 이클릿
  • 03.07 20:15
  • 신경 쓸 일이 생기면 스트레스 받아 탄수화물 찾게 되죠ㅎ 그래도 금식하시니 대단하시거예요ㅎ
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다신
  • 킹콩7
  • 03.07 20:13
  • 내일은나도리즈 맛은 있는데
    .나트륨 덩어리인가봐요..입안이 이상해요 ㅠㅠ
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정석
  • 모테키
  • 03.07 20:13
  • 짜장면과 빵이라니~~너무 맛있어보여용
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