- jkj****
- 초보2018.03.08 00:3795 조회0 좋아요
Q.대학생 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
방학때 다이어트를 한다고 했지만 결국 실패하고 말았습니다..... 체중을 유지하기만 했습니다. 그래서 개강 후에는 더 많아진 활동량을 가지고 다이어트를 성공해보고자 아침에 수영에 다니며 지냈습니다. 하지만 먹는것을 완전히 조절하지 않으니 빠질만 하면 다시 돌아오기 바쁜데요 ㅠ 어떻게 하면 이런 식욕을 다스리면서 지혜로운 다이어트를 할 수 있을까요??
2
76
공감 0
신고 0
