view-top
또또빠
입문
2018.03.15 09:11
146 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
애플힙도전중에요
첫날 스쿼트30 덩키킥40 인데 덩키킥 한쪽다리당 40번씩 80번 하는건가요??
프사/닉네임 영역
또또빠
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 애플힙도전할때 덩키킥이요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
만보계 걸음은 운동으로 자동반영은 안되는건가요
1
163
부르다지칠이름
어플 내에 만보계 영역
1
140
시카-
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
03.15 09:13
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
덩키킥은 도전표에 나와있는 숫자만큼 좌/우 나누어서 진행해주시면 되세요.
필히 도전 진행시 각 도전 성공조건 공지사항을 숙지하여 진행해주세요.
감사합니다.^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동