다이어트

Rubee
지존2014.10.02 20:03185 조회0 좋아요

첨 느낀 어지러움 ㅠㅠ

550 칼로리로 보름동안 지내오면서...나름 적응했다고 생각했는데...어제부터 앉아있거나 누워있다 일어날때마다 꽤 심한 어지럼증을
느끼고...이게 영양부족때문일까 싶어서..

오늘은 운동을 좀 많이 하고 점심 저녁을 칼로리 생각은 잠시 미뤄두고 집밥을 든든히 챙겨 먹었다.....

흠...여러모로 다이어트는 진짜 힘들다 ㅠㅠ

Rubee
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워라홍
10.02 20:38
화이팅해요~~~ 가끔 맛난것도 챙겨드세요~~
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