다이어트

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제가요즘빵이너무먹고싶어서 빵먹고 줄넘기3000개씩하는데 줄넘기하고 아침에일어나서 몸무게재보면 그대로이거나 조금빠져잇더라구요..그럼살이안찐건가요??빵먹으면서 이렇게해주면괜찮나요??

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님자님
10.03 04:58
요세 빵에 너무집착하시는것같아요 살찌는거 그렇게 고민되시면 먹지마세요. 끊으세요. 보고있으면 안타깝습니다. 빵먹으면서 그렇게해주면 괜찮을지 안괜찮을지는 개인마다 달라서 아무도 몰라요. 확실한건 빵같이 밀가루음식 안드시고 건강한식단으로 드셨을때 살은 더 잘빠집니다. 이런 미련한질문 그만하세요 안타까워서 좀 쎄게 말씀드렸구요 빵 끊으셨으면 좋겠네요. 다이어트면에서도, 건강면에서도요.
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