- 크롭티에레깅스
- 지존2018.03.28 22:48112 조회0 좋아요
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으아 배불러서 내일 체중계 무섭당
고기먹어서 배는 든든하고 좋은데 ㅎ.ㅎ 자면 안될거같고
눈은 슬슬감기고 하품난다..
내일부턴 레그레이즈하면서 아랫배 자극을 줘봐야겠다.
10흘정도 하던 운동들이 대부분 하체랑 팔만 쏠려서 허벅지에 알배겼다ㅠ.ㅠ
감량이 너무빨리 될까 겁나서 오늘 일부러 간식이랑 고기 먹어준것도 있긴하지만
양조절실패다 배부르다ㅠ.ㅠ 으어.. 속 편하게 잘수있을까..
눈은 슬슬감기고 하품난다..
내일부턴 레그레이즈하면서 아랫배 자극을 줘봐야겠다.
10흘정도 하던 운동들이 대부분 하체랑 팔만 쏠려서 허벅지에 알배겼다ㅠ.ㅠ
감량이 너무빨리 될까 겁나서 오늘 일부러 간식이랑 고기 먹어준것도 있긴하지만
양조절실패다 배부르다ㅠ.ㅠ 으어.. 속 편하게 잘수있을까..
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