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  • 오클앤
  • 초보2018.03.30 12:06411 조회0 좋아요
생리중 운동효과
요즘 다이어트 필 받아서 잘 하고 있는데요.생리 시작을 해서 궁금한게 생리중엔 운동도 쉬는게 좋은건지 아님 평상시와 같은 운동량을 해도 상관없는지 아님 조금 느슨하게 하는게 좋은지 궁금합니다.

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  • 오클앤
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군것질 하고 싶어요.
2 114 지갱이닷
반성합니다 ㅠㅠ
0 91 롱다뤼

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댓글 (2)

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초보
  • 오클앤
  • 03.30 18:04
  • 뮴댕댕 네 잘알겠습니다 감사해요^^
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입문
  • 뮴댕댕
  • 03.30 16:27
  • 생리양+몸컨디션에 따라 다른거 같아요! 생리양이 많으시거나 혹은 저처럼 생리양이 적어 몸상태가 나빠지는 케이스라면 운동을 느슨하게 하시는게 좋을것 같아요. 다만 그만큼 덜 먹는게 좋겠죠?
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