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  • 한달만에10키로
  • 초보2018.04.01 01:27135 조회0 좋아요
Q.플라잉요가하면 다이어트될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
플라잉 요가만 하고싶은데
플라잉 요가만으로는 살빼기 힘든가요??
15키로 더빼야되거든요ㅜㅜ


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음식억제법 다이어트 자극
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학생 생리고민입니다..
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다신
  • 졍이홧팅
  • 04.01 03:06
  • 살은빠지겠지만 뭔가요가는 몸매를 만들어주는 운동이기때문에 유산소와근력운동으로 1차감량하시고 하시는것을더추천드려요! 플라잉요가생각보다힘들다고하더라고요
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