view-top
박러브님
정석
2018.04.06 09:58
156 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
아침 식단!!
몸무게 1kg —> 1g의 단백질을 섭취해야 한다고 해서
닭가슴살과 계란이 식단에서 절대 빠질 수 없네요ㅎㅎ
오늘도 건강하게 하루 시작합니다!!^^
프사/닉네임 영역
박러브님
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 한끼식사로 충분한 화이트빈 현미찰바❤️
· 영양만점! 화이트빈 현미찰바 다이어트 식단
· 화이트빈 현미찰바 잘 받았습니다 :)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘의 점심 연어구이
1
125
49키로될테야
+1
오늘 아침 309kcal
0
154
다라블리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동