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  • 성공아예
  • 초보2018.04.14 17:36157 조회0 좋아요
Q.뉴트리디데이 쉐이크
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이거 쉐이크 드시면서 운동해보신적있나요? 이거 어떤가요친구는 한달 이거먹고 5키로 뺏다는데

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  • 성공아예
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하루권장칼로리
3 97 봄열갈결
2~3주 안에 21kg을 빼려고 합니다 ㅠㅠ 꿀팁들 부탁드려요 ㅠㅠ
1 169 2주학생

2014.07.28 배너 추가

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댓글 (3)

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  • 권쏘쏘
  • 05.10 12:46
  • 저는 식사대신으로 먹다 간식으로 먹었어요....... ㅠㅠ
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초보
  • vvxxvv
  • 04.15 13:44
  • 저녁만 식사대용으로 우유에타먹어서먹는데 어쨋든 칼로리가 평소보다 훨씬 적게먹는거니 운동하면서 먹으면 빠질수밖에 없을거에욯ㅎ
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초보
  • 하릿
  • 04.14 17:51
  • 하나에 90칼로리 정도였던것 같은데 물에 타먹으면 딱히 포만감은 없었어요ㅜㅜ 우유에 타먹으면 괜찮았던것같고... 초코맛이 맛있었구 다른건 그저그랬네요
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