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  • forwardsky69
  • 초보2018.04.14 19:22145 조회0 좋아요
Q.돼지고기 질문이요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
돼지고기는 쪄먹는게 칼로리가 낫나요?? 근데 외식메뉴 중 보쌈은 왜 그렇게 칼로리가 높나요??

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  • forwardsky69
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트레드밀(런닝머신) 대여
0 34 뚠뚜뚠뚜니
폭식 ㅜㅜㅜㅜ 식단 고민이요 ㅜㅜㅜ
7 127 sygyluv_813

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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 크롭티에레깅스
  • 04.14 20:59
  • 돼지고기 부위마다 칼로리가 다르더라구요! 돼지부위중에 사태가 단백질함량도 높고 지방이 적다고합니다. 저는 쪄서 빠지는 기름보다 구워서 빠지는게 더 많다고 알고있어요.
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다신
  • 아이궁
  • 04.14 19:50
  • 살코기만 먹어야 그나마 칼로리가 낮습니다!
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