다이어트

Q.아침공복시와점심저녁때 몸무게 변화

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

아침에일어나자마자와 중간중간재는 몸무게가 차이가원래 많이나나요?ㅠㅠ 아침일어나서는 어제운동하고식단조절한만큼그래도빠졌다싶은데 중간중간잴때는 너무 몸무게가돌아가니까ㅠㅠ무섭네요ㅠㅠ

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1차컷팅끝남
04.18 00:15
당연한거예요 먹었고 물을 마셨고 부었으니까요 1-2키로까지는 정상적인 차이라고 봅니다 저는 하루중 제일 가벼운 시간이 아침 공복이 아니라 아침먹고 운동 다녀온 직후 인데 그래도 아침공복 기준으로 잽니다ㅎㅎ
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