view-top
CStar
초보
2018.05.06 08:46
75 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
어제 저녁 과식땜시..ㅎㅎ
토욜에다 어린이날..역시 ..과식을 피할 수가 없었네요..아직은 의지박약인듯.ㅎㅎ
그래서..평소엔 공자30분으로 운동시작했는데
오늘은 공복자전거 60분 합니다.
지금부터 다시 시작하면 되는거졍~~ ㅎㅎㅎ
00:05
프사/닉네임 영역
CStar
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아이둘워킹맘다이어터의 구세주.
· 떡순이다이어터를 위한 현미찰바~~~
· 체험단신청합니다.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
축복받은 날^^
1
96
감량90일
편순이인데 먹을거 있을까요
0
97
피겨왕
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동