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  • 이성경몸매
  • 초보2018.05.27 19:28273 조회0 좋아요
덴다14일차_2주차끝!!!
저녁은 사진못찍음
저녁: 방토15, 자몽, 참프레닭가슴살1, 야채스프, 스벅콜드브루

2주간 군것질 하나없이 약간의 메뉴변동은있었지만(샐러드종류약간) 무사히 잘 끝냈다아!!!!
위가 많이줄었고 그동안너무짜게먹었다는걸 깨달음
물론 근육량과수분손실이 크겠지만 체지방량도 빠진건사실
그거면됐다!!! 이제보식이남앗구나
낼아침공복에 최종무게확인해봐야알겟지만;; 보식으로 더뺍시다!!

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댓글리스트

초보
  • 오징어땅콩2
  • 05.28 13:42
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 아자빼자나너
  • 05.28 08:50
  • 대단해요^^
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초보
  • 다손!
  • 05.28 00:36
  • 우와ㅠㅠ 덴다 항상 실패햇는데..
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정석
  • 공부다이어트
  • 05.27 23:39
  • 우와 대단해요.. 보식까지 하시고 후기 올려주세요 궁금합니당
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