view-top
Hyunsu1025
입문
2018.05.28 13:44
67 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
마른비만으로 저질체력의 직장인 ..빼고싶소
매일 앉아서 근무하는 스트레스만땅인 직장인입니다
운동할시간이 부족한나머지 1년사이에 경도비만으로 당뇨위험수기 까지 온 1인입니다
당뇨도 걱정되고 다이어트도 필요해서 식단조절한다고 야근저녁을 샐러드로 먹은지 두달째 ...매일먹는 똑같은 야채로 인해 그냥 거를까라고 고민하는데 샐러드 체험 정말로 해보고싶어요 ㅜㅜ
제가 늘먹던 도시락과는 완전 틀리겠죠?
프사/닉네임 영역
Hyunsu1025
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저 좀 도와주세요^^!!
0
47
ggomaen****
+2
샐러드 사랑,,
0
34
대옹
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동